I sidste uge kom jeg og Jan til at snakke om vores træning. Jeg nævnte at jeg efterhånden var træt af, at jeg altid kom sent hjem fra arbejde, fordi jeg skulle træne 3 gange per uge. De resterende par dage arbejder jeg så normalt over, handler ind eller skal et eller andet, der gør, at jeg først kommer sent hjem.
Vi snakkede om at vi ville prøve at lave en ugentlig morgentræning, dvs. hvor vi møder tidligt og træner inden arbejdet begynder.
Første dag var så idag og jeg synes at det var en rigtig dejlig fornemmelse, at gå og tænke på at man allerede har trænet det man skal idag.
SÃ¥ idag tog jeg tidligt hjemad; jeg gik kl 15:30. 🙂
Selvom det selvfølgelig er lidt hÃ¥rdt at skulle 1 time tidligere op, sÃ¥ gør morgentræningen at man er ekstra frisk hele dagen (sÃ¥dan havde jeg det i hvert fald), og sÃ¥ er det jo altsÃ¥ kun én gang om ugen…
Jeg håber selvfølgelig også at det giver godt i regnskabet (vægttabet), når ugen er omme.