I eftermiddag gik jeg en lang tur. 8,65km blev det til, men så kunne jeg heller ikke hold etil mere. Jeg havde mine nye sko på og jeg skal stadig lige vænne mig til dem. Turen idag resulterede i hvert fald i en vabel på den ene hæl, så der må et plaster på næste gang.
Vejret startede med at være overskyet så jeg tog min jakke på, men da jeg var nået ca halvvejs kom solen frem og så blev det helt vildt varmt. Men det var et dejligt vejr at gå i, fordi det også blæste lidt.
Idag efter arbejde tog jeg ud for at gå en tur inden aftensmaden. Jeg var træt i benene, fødderne og ryggen efter 2 rigtige hårde dage på arbejdet, så jeg ville bare tage det stille og roligt på turen.
Men da jeg kom afsted, så gik det helt forrygende! Jeg gik en af mine sædvanlige ruter på 3km. Normalvis har jeg gået den på 32-34 min, men idag fløj jeg nærmest frem over stepperne og endte med at slå hele tre (!) rekorder inden jeg var færdig.
1. rekord: hurtigeste gennemsnitshastighed Р1min hurtigere per km end tidligere m̴linger
2. rekord: hurtigeste 1km
3. rekord: hurtigste 1mile
For pokker, hvor er det fedt!
SÃ¥dan, sÃ¥ er min IPod-figur glad igen. 3km mere her til aften (endda i regnvejr!). 😀